記者戴淑芳／台北報導
一名 28歲男子今年初為痘痘求醫診治，但內服外用藥物治療後，舊的痘痘改善了，新的痘痘卻還是不斷冒出來，經醫師問診後發現，竟是天天一杯珍珠奶茶惹的禍，戒斷糖飲就不再到問診報到了。
長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，男子的臉部、胸部、背部都長滿痘痘，有些還有白色的膿包，因此給了消炎藥和藥膏治療，經 3個月治療，痘痘雖改善了，但還是有新的痘痘冒出來。一問之下，原來男子一天一杯珍珠奶茶，儘管沒有導致肥胖，但卻招來痘痘困擾，叮囑戒除糖飲後，就沒再回診了。
黃毓惠表示，痘痘形成的原因很多，一般禍因多為皮脂腺分泌失衡、過度曝曬太陽，及飲食和作息問題，其中，臨床上約有 8成都是因為熬夜，才會導致痘痘冒不停，像今年天氣特別酷熱，也讓光敏性皮膚炎的病患激增 2成。
至於飲食的影響，黃毓惠表示，除了油膩食物之外，研究指出，高 GI飲食也會造成痘痘問題，因此，對於有痘痘體質者真的要戒除糖飲，最好蜂蜜、果糖，甚至化合物的代糖都要少碰。
黃毓惠也指出，追求夏日美肌最常見的皮膚保養迷思，其實就是過度深層清潔導致皮膚發炎，還有迷信冷熱水交替洗，能使毛孔縮小，或是洗完臉會緊繃才乾淨，都是不正確的觀念，因為熱水會破壞皮脂膜，反讓皮膚失去保護屏障，尤其太常去角質，更讓皮膚變得更敏感。
黃毓惠指出，保養肌膚第一步就是正確洗臉，應使用比體溫略低的微涼的水，早晚各洗一次就好，洗臉時要把清潔產品放在手上搓出泡沫，用泡沫洗臉，並儘快沖洗乾淨。
面對炎熱氣候，黃毓惠提醒，務必做好防曬，因為一旦曬傷後，將來罹患皮膚癌的風險就會變高。
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常聽到有人談到，創業賣吃的最有賺頭！不過除了食物要做得美味才會有客人捧場之外，食物的成本和利潤可說是關係密不可分，日本的TBS電視台綜藝節目「水曜日のダウンタウン」，日前透過「原價率」（商品成本相較於售價的比例）調查並公布了「十大低成本食物」排行榜。
第十名：水果海綿蛋糕（原價率26％）
第九名：烤魷魚（原價率24％）
第七名：香蒜口味義大利麵（原價率23％）、煎餃（原價率23％）並列
第六名：文字燒（原價率21％）
第五名：炸薯條（原價率20％）
第四名：披薩外送（原價率15％）
第三名：雞蛋糕（原價率14％）
第二名：刨冰（原價率12％）
第一名：棉花糖（原價率3％）
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